Programmes d'exercices pour augmenter votre taille
Il n'y a pas beaucoup de choses que nous pouvons faire pour influencer notre taille. Cependant, une alimentation saine et certains types d'exercices peuvent nous aider à lutter contre notre génétique pour grandir de quelques centimètres. Cette application propose des programmes d'exercices personnalisés, des régimes alimentaires et de nombreux conseils.
Comment puis-je prendre de la hauteur ?
Increase Height Workout est une application de santé et de bien-être qui propose des routines d'exercices quotidiens visant à gagner en taille. En outre, il nous donne également accès à des régimes, des articles et des conseils pour nous aider à gagner quelques centimètres.
Avec des exercices efficaces pour gagner en taille, des plans de régime et des conseils pour gagner en taille.
La première chose que nous devrons faire après avoir téléchargé le fichier APK sera de créer un profil avec nos données personnelles. Le système utilisera ces informations pour nous proposer un plan personnalisé divisé en séries d'exercices à faire chaque jour. Cependant, nous pourrons créer nos propres plans d'entraînement en ajoutant les exercices que nous souhaitons.
L'application nous accompagnera à tout moment afin que nous puissions effectuer correctement les exercices pendant que nous nous entraînons. Ainsi, en plus de chronométrer la série, il dispose d'explications à travers des vidéos, des animations et des textes.
Vous pouvez améliorer votre taille naturellement à la maison et obtenir une meilleure silhouette en huit semaines !
D'autre part, nous y trouverons également des suggestions nutritionnelles favorisant la prise de taille, un tracker de sommeil, des astuces, des articles intéressants et un onglet avec des statistiques pour suivre nos progrès, entre autres choses. Il ne faut pas s'attendre à des miracles, mais si l'on veut rester en forme et se motiver à faire un peu d'exercice chaque jour, c'est un bon début.
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : Android 6.0
- Achats in-app intégrés.
Je suis diplômée en droit et en journalisme, avec une spécialisation en criminologie et en journalisme culturel. Une de mes grandes passions ce sont les applications mobiles, en particulier les applications Android. Depuis plus de six ans, je...
Monique Laura Kop